😨Минерал, который помогает организму дольше не стареть?

Да! Это Магний, и вот почему еще он так необходим организму👇🏻
⠀
Входит в состав более чем 300 ферментов и участвует в тысячах реакций нашего организма
✅У женщин от магния зависит цикл – при приеме уходят боли в 1 день менструации и пмс, магний сглаживает менопаузу
✅Для красоты – магний придает коже здоровый цвет, предупреждает морщины, отёки
✅Магний важен для сердечно-сосудистой системы. Нормализует давление, тонус сосудов
✅Неоценима роль магния в формировании костей, зубов (совместно с кальцием и витамином D)
✅Магний это главный АнтиСтресс минерал – снижает содержание кортизола в крови
✅Регуляция сна. Если пить суточную дозу магния вечером, то сон быстро наступит и будет спокойным
✅Магний помогает витамину D лучше усваиваться
✅Важен при камнях! Так как любой процесс камнеобразования вызван дефицитом магния
✅Снижает тягу к сладкому
❗️вот несколько симптомов дефицита Магния, которые замечает у себя каждый второй📈
🔻Утомляемость и слабость
🔻Тревожность, перепады настроения
🔻Тревожный сон и бессонница
🔻Тяга к сладкому
🔻Мышечные спазмы, судороги
🔻Покалывание в конечностях
🔻Холодные руки и ноги
🔻Отёки
🔻Повышенное давление
🔻ПМС
❗️Магний можно с любого возраста. Дети? Да, предупреждает развитие гиперактивности. Пожилые? Конечно, нормализует давление
⠀
✅Для каждого Магний= стабильное эмоциональное состояние и энергия
☝🏻Курс Магния не должен ограничиваться месяцем, нужен прием на постоянной основе, ведь его сложно “накопить” в организме, а расходуется он быстро🤨
⠀
👌🏻Лучшая форма - цитрат Магния: она без побочных эффектов и хорошо усваивается организмом. Базовая дозировка - до 400 мг, при повышенных нагрузках до 800 мг
Я перепробовала множество разных видов магния и каждый раз возвращаюсь к нему☺️
из плюсов:
🔺Состав: магний + глицин + В6, по-факту вы получаете цитрат и глицинат магния в одной баночке, а приправлено это витамином В6, дефицит которого проявляется, как сложность с засыпанием и ПМС у женщин
🔺Форма: цитрат магния - усваивается на 90%
🔺Вид: порошок - это еще улучшает усвоение + легко дозировать + вкусно, легко пьют даже детки (в отличие от огромных капсул)
🔺Цена: 660₽ за баночку, для взрослого хватит на месяц
Такой цены и качества вы не найдете нигде!
‼️Вывод: принимать Магний важно, чтобы жить долго и с целыми нервами‼️ Это самое меньшее, что мы можем сделать для нашего дергающегося глаза😂
В наличии ✅