Правильное Питание: Мой Рецепты 😍 😘 😇 👍 ❤ 💋 🌍 🔮 📝 ♻

Салат " Витаминный "
Нам Понадобиться :
Капуста Белокочанная - 800 гр
Лук Репчатый - 100 гр
Перец Болгарский Красный- 250 гр
Перец Болгарский Желтый - 200 гр
Помидор- 170 гр
Морковь- 200 гр
Огурец- 250 гр
Чеснок- 20 гр
Зелень Петрушка, Укроп, Зеленый Лук- 100 гр
Масло Подсолнечное 1 ст ложка
Соль, Перец Черный, Перец Красный по вкусу
Приготовление :
Капусту, Лук, Перец Красный, Перец Желтый , Помидор, Огурец нарезать тонкой соломкой. Морковь и Чеснок натереть на крупной тёрке . Зелень Петрушку, Укроп, Зеленый Лук мелко нарезать. Все ингредиенты смешать добавить масла подсолнечного 1 ст ложку посолить , поперчить по вкусу .
В 100 гр- 179 ккл
Приятного Аппетита ❤ 💋 😇 😍 😘