«Не сутулься!

», «Держи спину ровно!»
– как часто в детстве мы слышали эти фразы!
И не всегда понимали, почему осанке уделяют столько внимания. Зато в эпоху гаджетов, когда люди работают и отдыхают, глядя в экран, запрос на здоровую спину актуален как никогда.
Чтобы ее укрепить, качать нужно... мышцы живота! Неожиданно? Мы тоже удивились!