#здоровье

🌱 Всё больше людей прибегают к отварам трав.
Вместе с ягодами, фруктами и даже специями, смешанными в разных пропорциях, они помогают восполнять витаминно-минеральные дефициты. Например, классические сочетания: малина с корицей, облепиха с имбирем, чай из смеси шиповника и боярышника, морс из клюквы и брусники, ферментированный иван-чай с чабрецом и т.д.
О том, где найти полезных фито помощников и как правильно с ними обращаться расскажет наш колумнист, бизнесвумен и создательница портала «Дом твоего здоровья» Алсу Копылова @alsujan.
@narublevkerigelife