Вот как расшифровать анализ крови самостоятельно, без врача
Сохраните себе эту статью — вдруг пригодится!
Если у вас нет медицинского образования, вам будет трудновато разобраться в расшифровке анализа крови. Она составляется не для пациента, а для врача — это его задача понимать, что там написано.
Однако никогда не помешает иметь общее представление о том, что означают разные сокращения и циферки. По крайней мере те, которые врач зачем-то подчеркнул или обвёл кружком.
Kаk читaть анализ крови:
1. Гемоглобин (Hb).
Сложный белок, основной компонент эритроцитов, основная функция которого — перенос кислорода от лёгких к тканям и выведение CO2.
Норма: для мужчин — 130–160 г/л , для женщин — 120–1
#пс
Как долго можно держать телефон на зарядке: не каждый об этом знает
Эксперты предупреждают, что длительная зарядка может негативно сказаться на состоянии аккумулятора, и рекомендуют заряжать телефон не до 100 %, а максимум на 95 %. В противном случае со временем батарея будет держать заряд всё хуже и хуже.
Если не хотите отказываться от привычки оставлять телефон на зарядке на всю ночь, используйте энергосберегающие розетки со встроенным таймером времени.
Также некоторые владельцы смартфонов ставят гаджеты на зарядку только тогда, когда уровень заряда приближается к нулевой отметке. Это тоже вредно для батареи.
Специалисты советуют ставить телефон на зарядку, когда остаётся около