📣 Чтобы праздники прошли весело и безопасно, важно помнить об умеренном употреблении алкогольных напитков.

📍 Будьте внимательны к качеству алкоголя: покупайте алкоголь в проверенных местах
📍 Не употребляйте алкоголь с истекшим сроком годности: Это касается и домашнего алкоголя.
📍 Определите безопасную дозу: у каждого человека своя индивидуальная переносимость алкоголя. Не существует универсальной «безопасной» дозы, которая подходила бы всем.
📍 Смешивание разных видов алкоголя увеличивает нагрузку на организм и повышает риск отравления.
📍 Избегайте «догоняться»: Если вы уже выпили, не пытайтесь «улучшить» состояние, выпив еще. Это только усугубит ситуацию.
📍 Не пейте на голодный желудок.
📍 Чередуйте алкогольные напитки с чистой водой. Это поможет избежать обезвоживания.
#АдминистрацияГрушевоДубовскогосп #БезопасныйНовыйгод