Памятка oт МЧС,10 советов тypисту-пешеходу.

📍 Физическая подгoтовка. По статистике, не менее 10% несчастных случаев в походе происходят по причине слабой физической подготовки туриста.
📍 Психологическая подготовка. Если вы новичок в пешеходном туризме, то должны понимать, что во время похода вас ждут не только испытания на физическую выносливость, но и высокая психологическая нагрузка.
📍Информационная подготовка. Здесь все просто: потенциальные опасности маршрута, прогноз погоды, алгоритм действий при ЧС, правила оказания первой медицинской помощи, контакты региональных отделений спасательных служб и поисково-спасательных отрядов.
📍 Снаряжение. Для туриста-пешехода вес его рюкзака - одно из основных условий успеха. Поэтому брать нужно абсолютный минимум вещей.
📍 Одежда. Также как и со снаряжением на ней экономить не нужно. В пешем туризме ¾ всех травм приходится на ноги (что вполне закономерно), поэтому выбору обуви нужно уделить самое пристальное внимание.
📍 Еда. При составлении маршрута уделите внимание местам, где планируете пополнять запасы. Следуйте главному правилу грибников: не знаю - не беру.
📍 Вода. Также как и в случае с едой продумайте способ пополнения запасов воды. Без крайней необходимости не употребляйте воду из водоемов, если без этого не обойтись – прокипятите её.
📍«Рюкзак спасения», он же аптечка. При сборе походной аптечки возьмите с собой максимальное количество перевязочных и антисептических материалов.
📍 Связь с внешним миром. Позаботьтесь о наличии мобильных устройств связи, даже если на протяжении вашего маршрута сеть «не ловит». Отдельно отметьте для себя те участки маршрута, где связь есть, и способы до этих участков добраться.
📍 Ну и последнее. Оставьте копию своего маршрута родственникам и/или друзьям.
МЧС России.
#городсказка24 #дети #детскиеэкскурсии #длядетей #достопримечательности #интересныеэкскурсии #Красноярск #кудапойтинавыходные #кудасходитьсдетьми #кудасходитьсребенком #мероприятиедлядетей #местакрасноярска #обзорнаяэкскурсия #отдых #поход #путешествие #туризм #турист #чтопосмотреть #школа #экскурсии #экскурсиидлядетей #экскурсия #экскурсияпогороду