Предыдущая публикация
📷baikulova_ngПредлагаемый читателям советы показаны, как на стадии профилактики, так и после перенесенной любой вирусной инфекции, включая и коварный COVID.
- Активный образ жизни. Циркуляция крови находится в прямой зависимости от активности скелетных мышц. Именно их сокращения заставляют продвигать кровь в «безвольной» венозной части кровеносной системы, лишенной собственных мышц. Болезнь чаще поражает людей старших возрастных категорий. Поэтому им особенно показана ежедневная ходьба в обычном темпе, желательно вдали от трасс, с постепенным увеличением ее продолжительности до 1 часа и более в день. Можно в несколько приемов. В этом плане счастливчиками могут считать себя владельцы собак.
- Лекарства-антикоагулянты, делая доброе дело по профилактике тромбообразования, активно провоцируемое ковидом (!), выводят из строя желудок. В Роднике здоровья создан продукт - пробиотик «Венороз тонус», в состав которого входит кора ивы, из которой в середине 19 века было выделено вещество, названное затем аспирином. «Венороз» не раздражает слизистые оболочки ЖКТ, а полезные штаммы микроорганизмов обеспечивают его хорошее усвоение и реологию (текучесть) крови.
- Повышенное тромбообразование, нарушающее микроциркуляцию, в большой степени зависит от количества и качества потребляемой воды. Постепенно нужно довести норму потребления воды до 30 мл на 1 кг веса. Следует заметить, что при болезнях сердца и почек нормы потребления необходимо согласовать с врачом.
- Помощь кишечнику – базовому органу иммунитета, окажут вместе с активными движениями и водой, коррекция питания и пробиотики, например «Кумыс», «Симбиотик кордицепс», «Биотикроз иммуно».
- Важно отказаться от ряда от вредных продуктов. Прежде всего, это относится к простым углеводам - сахару, сладостям, белой муке, и трансжирам - прогретым на сковородах растительным жирам, а также маргаринам, спредам, купленным в магазинах готовой кулинарии и общепите. Сахар способен разрушать внутренние оболочки сосудов, что также усиливает тромбообразование. Отнеситесь к этому совету с особым вниманием.
Продолжение ⬇️.
📷Необходимое количество антиоксидантов, витаминов и микроэлементов вы получите со Смарт-кашами и коктейлями, но такой микроэлемент как цинк, советую хотя бы месяц пополнять с таким продуктом, как «Био-цинк» по 2 табл. после еды 1 раз в день #родникздоровьяbaikulova_ng
Следующая публикация
Нет комментариев