КАК СОХРАНИТЬ СТРОЙНУЮ ФИГУРУ И ГОРМОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ С ПРОДУКЦИЕЙ «РОДНИКА ЗДОРОВЬЯ»👍👍👍💃

=По материалам выступления врача-эндокринолога Любови Александровны Золиной=.
Оказывается, на набор лишнего веса могут влиять наши гормоны. Они могут, как замедлять обменные процессы, так и ускорять. В нашем организме всё связано, и железы внутренней секреции влияют на все органы и системы. Например, если у человека есть проблемы с щитовидной железой, то у него есть проблемы и с кишечником, и с мочевым пузырем. Гормон инсулин может вызвать сахарный диабет. Повышение сахара очень опасно для почек, так как приводит к нефропатии и почечной недостаточности. Сахар влияет и на прибавление веса. Если у вас в течение 5-ти лет был завышен вес, значит, сахарный диабет в той или иной форме у вас есть.
На набор лишнего веса влияет гормон кортизол. Он вырабатывается у людей, испытывающих стресс, в результате повышается аппетит. Хочется сладкого, углеводов. В «Роднике здоровья» есть продукты, которые управляют кортизолом, и это продукты, в первую очередь, для щитовидной железы.
Недостаток тироидных гормонов приводит к замедлению обменных процессов. Для их работы нужен йод.
Надпочечники страдают у каждого после 35 лет. Если ребенок за год 5-6 раз переболел вирусной инфекцией, то, значит, его надпочечники не справляются. Йод нам нужен постоянно, а не 2-3 месяца. Если страдают надпочечники, начинаются проблемы с кортизолом.
Полнота у мальчиков – это угроза бесплодия. Если мальчик кушает углеводистую пищу, значит, ему не хватает йода. Пожилые люди тоже должны употреблять добавки с йодом. В «Роднике здоровья» источники йода это
«Биотик РОЗ эндо» https://roz.ru/product/biotikroz-ehndo-60-tab/ «Крыжовник с яблоком» https://roz.ru/product/kryzhovnik-s-jablokom-50-tab// «Свекла с сельдереем» https://roz.ru/product/svekla-s-seldereem-100-tab/ «ДетоксиРОЗ» https://roz.ru/product-category/programma-detoksiroz/ «Атлант-Ива» https://roz.ru/product/atlant-iva-100-tab/ «Вита-Йод+С» https://roz.ru/product/vita-jjods-100-tab/ На работу щитовидной железы влияет чрезмерное пребывание на солнце, лишняя радиация снижает выработку гормонов. В «Роднике здоровья» много продуктов, которые поддерживают иммунную систему и надпочечники. Это «Симбиотики» https://roz.ru/product-category/simbiotiki-roz/ «Атлант-Ива» https://roz.ru/product/atlant-iva-100-tab/ Для работы щитовидной железы страшны химические моющие средства. Нельзя пользоваться тефлоновой посудой. Нельзя долго держать воду в пластиковых бутылках. Можно хранить воду в пищевой пластмассе, стеклянной посуде.
Гормон лептин - ответственный за наш аппетит и чувство насыщения. Он посылает мозгу сигнал о достаточном количестве жировых запасов. Уровень лептина снижается при недостатке сна. Нужно часто перекусывать в течение дня (не голодать) и спать 8-9-10 часов, тогда гормон лептин будет в норме. И желательно ложиться спать не позже 24-х часов. В ночное время вырабатывается гормон роста и распадается жир. Если правильно поужинать белковой пищи и лечь спать до 11 часов, то можно потерять за ночь до 800 гр. веса.
Еще один гормон, влияющий на наш вес, это адреналин. Он притупляет чувство города. Чем выше вес человека, тем меньше производство адреналина. Полным людям нужно найти увлечение, чтобы их адреналин увеличивался. Например, нужно завести любовь, прыгнуть с парашютом:).
Гормон ацетилхолин - родственник никотину. Необходим при занятиях спортом, помогает ускорить темп и выдержать нагрузки. Выработке этого гормона способствует сироп «Витан-2» https://roz.ru/product/sirop-vitan-2-250-ml/ Стоит отметить, что на разработку этого напитка у ученых ушло 8 лет. Этот продукт помогает женщинам при любых заболеваниях – миомы, кисты, эндометриозы, нарушения цикла, воспаления, низкий гемоглобин, повышает выработку ацетилхолина в головном мозге, способствует ускорению жирового обмена, расщеплению жиров. Поможет людям, которые подсели на сигарету. Хорошо рекомендуем женщинам, которые занимаются физическими упражнениями за 1-2 часа до занятий. Очень хорошо за 1 час до спортивных занятий также принять порцию Питательного коктейля. Белок будет давать энергию, и ускорится сжигание жира. У мужчин при аденомах тоже можно принимать «Витан-2», он помогает снять воспаление.
Гормон эстроген также влияет на вес. Недостаток эстрогена приводит к набору веса. У женщин количество эстрогена начинает снижаться задолго до менопаузы. Основная функция женщины, чтобы не было раннего климакса – это рожать. За 1 беременность сохраняются 24 яйцеклетки. При снижении эстрогенов происходит тяга к сладкому, мучному. Снижаются эстрогены, набирается вес. Одновременно при предклимаксе снижается тестостерон. Нужно включать мышечные упражнения и анаэробные. Нужно включить силовые упражнения, а не просто ходьбу и плавание.
Гренлин – это гормон голода. Он был открыт в 1999 году. Он резко снижается, когда человек недосыпает. Чаще всего, низкий уровень гренлина у работников ночных смен. После недосыпания человек начинается переедать.
У беременных женщин часто набирается вес, так как происходит гормональный сбой. Но беременным и кормящим женщинам нельзя сидеть на диетах. Нужно объяснять женщине правила здорового питания, чтобы она не злоупотребляла сладким. 50% веса женщины набирают после беременности и сбросить сложно. Сбросить вес сложно во время кормления грудью.
Чтобы гормоны были в норме беременным и кормящим женщинам нужно употреблять
«Вита-Йод+С» https://roz.ru/product/vita-jjods-100-tab/ или
«Атлант-Иву» https://roz.ru/product/atlant-iva-100-tab/ без перерыва.
Коктейли – https://roz.ru/product-category/pitatelnye-koktejli/ обязательно, так как мы недобираем белок. 2 ст.л. Питательного + 1 ст.л. Белкового https://roz.ru/product/belkovyjj-koktejjl-240-g/ В утренние часы у нас выбрасываются все наши гормоны, поэтому коктейли и йод лучше употреблять с утра.
Питательные батончики https://roz.ru/product-category/pitatelnye-batonchiki/ должны быть всегда в вашей сумочке. Особенно они полезны детям. Чтобы они, когда проголодаются, не покупали чипсы и булочки.
Для нервной системы необходим кремний, он содержится в топинамбуре и в таких продуктах, как «Свекла с сельдереем» https://roz.ru/product/svekla-s-seldereem-100-tab/ «Биотик РОЗ Эндо» https://roz.ru/product/biotikroz-ehndo-60-tab/ «Вита-селен» https://roz.ru/product/vita-selen-60-tab/ либо
«Селенороз» https://roz.ru/product/selenoroz-100-tab/ Женщинам также необходимо употреблять витамин Е. Я рекомендую «Селенороз+2 с вит. Е» https://roz.ru/product/selenoroz2-s-vitaminom-e-90-tab/ КАК СОХРАНИТЬ ФИГУРУ ПОСЛЕ РОДОВ
До и после родов нужно отрегулировать щитовидную железу по йоду, ввести в рацион селен и медь, не раскармливать себя.
«Био-медь» https://roz.ru/product/bio-med-30-tab/ важна для гормонов.
«Риалам» https://roz.ru/product/bad-rialam-20-tab/ нам поможет отрегулировать выработку кортизола и норадреналина. При стрессе употребляйте всегда.
«Атлант-Ива» https://roz.ru/product/atlant-iva-100-tab/ снижает депрессию, раздражительность.
«Хитозан ПРО» https://roz.ru/product/khitozan-pro-100-kaps/ ,
снижает чувство голода. Поэтому всегда носите его с собой. Когда испытываете сильный голод, прежде выпейте 2 капс. Хитозана он умерит аппетит.
Добавляйте Кордицепс https://roz.ru/product/kordiceps-120-kaps/ можно чередовать с Симбиотиком кордицепс https://roz.ru/product/simbiotik-kordiceps-60-tab/ Укрепляют иммунитет.
Можете использовать сразу несколько видов Симбиотиков- СИМБИОТИК СУПЕРФУД https://roz.ru/product/simbiotik-superfud/ – помогает при сосудистых заболеваниях, содержат вещества, влияющие на синтез гормона роста нашим организмом. Хорошо употреблять при лишнем весе.
И запомните, у кого хорошо работают гормоны, тот всегда улыбается и находится в хорошем настроении.
Как приобрести продукцию со скидкой или получить консультацию:
1-Свяжитесь с Вашим консультантом( если он у вас уже есть),по по приобретению продукции
2-Если у вас нет консультанта,сделайте простую регистрацию по ссылке по ссылке http://db.roz.ru/selfreg_distrib_green7.asp?ref=592912 и свяжитесь с ним по всем возникшим вопросам . Пишите в личных сообщениях на Фейсбуке
#родникздоровья #врачироз #похудение #продукцияроз