Да ладно, – кто-то может сказать.
Стоит заметить, что сегодня мир изменил свой взгляд на стройную и подтянутую фигуру, он рассматривает ее шире, чем параметры размера XS и дань моде. Сейчас девушка в хорошей физической форме больше ассоциируется с успехом, уверенностью в себе, усердием и умением заботиться о своем организме. Ведь за этим стоит постоянный труд.
Женщины поняли, что красота – это здоровье. Когда они следят за собой и держат вес в пределах нормы, это не просто дань фигуре, а профилактика и борьба с целым рядом проблем из-за избыточного веса:
проблемы с сердечно-сосудистой системой
проблемы с опорно-двигательной системой
диабет
отдышка
нарушение обмена веществ
растяжки и увядание кожи
снижение самооценки
А еще лишний вес визуально старит и усиливает впечатление неопрятности внешнего вида. Рост заинтересованности в массаже обусловлен не только его лечебными и общеукрепляющими свойствами, но и возможностью похудеть с помощью него.
Как похудеть при помощи массажа?
Все начинается с записи к специалисту. Опытный массажист выполнит процедуры качественно, а правильность техники не допустит появления синяков и болевых ощущений. Похудеть придется не только при помощи одного только массажа. Услуги профессионала не ограничиваются массажем, они включают в себя консультацию и сопровождение. Он индивидуально подберет курс массажа для похудения. Скорее всего вам предложат чередовать разные техники, основываясь на вашем состоянии организма, кожи, стадии целлюлита и количестве лишних килограммов. Только так можно похудеть при помощи массажа.
Среди множества своих разновидностей, массаж для похудения работает благодаря улучшению кровообращения, ускорению обмена веществ, расслаблению и повышению тонуса мышц, нормализации работы нервной системы.
К примеру, антицеллюлитный массаж нацелен на процесс жиросжигания, он активизирует работу лимфатической системы, усиленно влияет на приток крови для вывода токсинов. В этом варианте вам фактически придется похудеть при помощи массажа буквально на глазах.
Особенно интенсивно прорабатываются проблемные зоны – живот, бедра, ягодицы и руки. Происходит частая смена движений, от плавных до вибрационных и оказывающих давление. Они способствуют выводу лишней жидкости для детоксикации мягких тканей и долгожданному уменьшению жировых отложений и похудению.
Массажисты используют специальные профессиональные крема и пилинги, чтобы усилить антицеллюлитный массаж дренажным эффектом. Это также способствует снижению отечности и повышению упругости кожи.
При помощи комбинации массажа с дополнительными услугами можно добиться лучшего эффекта, например:
Обёртывания с ламинарией.Очень результативно в борьбе с целлюлитом, для ликвидации растяжек и улучшении общего состояния кожи. Проблема растяжек возникает из-за резкой потери веса или после беременности. Тренировки не борются с растяжками, в отличие от обертывания. Ждём Вас в нашей студии на сеанс здоровья и красоты!!!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев