Предыдущая публикация
Куриные сердечки в томатном соусе с кориандром
Ингредиенты:
-Куриные сердечки 1 кг;
-Масло растительное 3 ст.л.;
-Соус томатный 100 мл;
-Петрушка 1 пучок;
-Чеснок 5 зубков;
-Кориандр (молотый) 1 ч.л.;
-Соль по вкусу;
-Перец по вкусу;
Приготовление:
1.Время приготовления -1 час
Количество - 4 порции
2.Сердца помойте под холодной проточной водой, обрежьте белые жилки.
3.Разогрейте большую сковороду с растительным маслом. Добавьте сердца и обжаривайте со всех сторон 10 минут. Приправьте кориандром, солью и перцем по вкусу. Перемешайте.
4.Добавьте томатный соус и жарьте еще 25 минут, время от времени помешивая.
За 5 минут до конца добавьте чеснок. Хорошо перемешайте. Подавайте в горячем виде, щедро посыпав зеленью петрушки.
Приятного аппетита!
Салат из сердца
Ингредиенты:
- 2 сердца (любых)
- 3 яйца
- 1 огурец
- 100 гр тертого сыра
- зелень петрушки и укропа
Соус:
- сметана нежирная - 100 гр (можно заменить натуральным йогуртом)
- майонез - 1-2 ст. л.
- чеснок 1 зубчик
- соль, перец и мелко рубленная зелень
- лимонный сок - 1 ст. л.
Приготовление:
Сердце отварить и нарезать тонкими, длинными полосками. Зелень порубить. Соусом заправлять можно уже на столе. Укладывать в салатницу или порционные формочки, посыпая сыром. Или соединить продукты, заправить соусом, размешать и выложить в салатницу.
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Комментарии 2