Деревья, которые положительно влияют на человека! Их нужно обнимать не менее 5 минут!
    8 комментариев
    176 классов
    Запомните эту фразу! Она поможет защитить ваши сбережения! И помните: не стоит верить телефонным звонкам! А тем более сообщать пароли и данные своих банковских карт.
    5 комментариев
    182 класса
    Касторовое масло С помощью касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Перед сном ежедневно втирайте касторку в образования до тех пор, пока масло полностью не впитается. Лечение продолжайте до полного устранения папиллом. С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. В этом случае тоже поможет касторовое масло. Каждый день наносите масло на пигментные пятна до их полного исчезновения. Однако летом этого делать не стоит. Касторовое масло эффективно при сухих мозолях и натоптышах. Два раза в неделю перед сном втирайте масло в ступни и надевайте хлопковые носки. Постепенно мозоли смягчатся, а затем исчезнут.
    1 комментарий
    0 классов
    Ежедневные прогулки бесполезны для здоровья? "Прогулки — это просто отдых, а не польза для здоровья!" Сколько раз вы слышали такое? Давайте разберемся, почему это заблуждение. ⚠️ Главный миф: прогулки бесполезны, потому что они "недостаточно активны". На самом деле: ✅Даже небольшая физическая нагрузка улучшает работу сердца, сосудов и суставов. ✅Прогулки снижают уровень стресса, помогают контролировать давление и улучшают настроение. ✅Это доступный способ поддерживать здоровье, не требующий специального оборудования. 💡 Почему прогулки важны после 55 лет? ✅Для сердца : Ходьба снижает риск гипертонии, инсульта и инфаркта. ✅Для суставов : Регулярные движения поддерживают подвижность и предотвращают боли в коленях и спине. ✅Для мозга : Прогулки на свежем воздухе улучшают память, концентрацию и снижают риск деменции. 🎯 Сколько шагов нужно делать? Для людей старше 55 лет рекомендуется проходить 6000–8000 шагов в день . Это оптимальная норма для поддержания здоровья. Если вы только начинаете, старайтесь постепенно увеличивать количество шагов, начиная с 3000–4000. 🌟 Какие бонусы от ежедневных прогулок? ✅Укрепление иммунитета. ✅Профилактика остеопороза (ходьба помогает сохранить плотность костей). ✅Контроль веса благодаря ускорению обмена веществ. ✅Улучшение качества сна и снижение тревожности. ❗️ Важно помнить: ✅Прогулки должны быть регулярными, чтобы принести пользу. ✅Выбирайте удобную обувь и одежду, соответствующую погоде. ✅Лучше гулять в парках или за городом, где воздух чище. 🌿 Прогулки — это простой и приятный способ заботиться о себе. Начните с малого, и ваше тело обязательно скажет вам "спасибо"! #ОКпротивмифов
    9 комментариев
    89 классов
    3 комментария
    83 класса
    Почему не стоит заменять аптечные препараты траволечением? Оказывается, травы не такие уж и безвредные. #ОКпротивмифов
    8 комментариев
    46 классов
    Почему не стоит заменять аптечные препараты траволечением? Оказывается, травы не такие уж и безвредные. #ОКпротивмифов
    1 комментарий
    48 классов
    1 комментарий
    2 класса
    Средство, которое избавит от надоевших бородавок и мозолей "Дедовский" метод избавит от мозолей и бородавок. Издавна сок из лука используется для лечения бородавок и грибковых заболеваний ног. Просто намажьте пораженные места луковым соком и дайте ему высохнуть. Русская народная медицина предлагает рецепт, который поможет избавиться от бородавок. Отрежьте от луковицы кусочек и замочите в уксусе на два часа. Затем зафиксируйте его при помощи пластыря на бородавке. Выдавите из лука сок и смешайте его с медом в равных частях. Наложите массу на кожу на ночь, прикрыв сверху бумагой для компрессов и прибинтовав. Так как смесь очень едкая, кожу вокруг намажьте вазелином или цинковой мазью. Такая процедура поможет свести бородавки и мозоли. Если кожа на пятках огрубела, попробуйте привести ее в порядок, прикладывая на ночь ломтики сырого лука... НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ (НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА) - Доказано, что обиды могут переродиться в злокачественные опухоли. Поэтому не накапливайте в себе обиды, а прощайте и отпускайте. Хорошо снимает чувство обиды так называемый 'плач дельфина', которым от природы одарены маленькие дети. Вы замечали, как всхлипывают дети? Два коротких вдоха и один продолжительный выдох. Вспомнили? Вот это и есть тот самый 'плач дельфина'. Такой плач «растворяет» обиду, пока она не засела глубоко в подсознании. - При полипах в матке. Собранные в сентябре побеги еловых веток заварить кипятком (ст. л. измельчённого сырья на стакан кипятка) и пить вместо чая по полстакана. - При кровоточивости дёсен марлевые тампоны смачивайте в спиртовой настойке чистотела и делайте аппликации на дёсны. - Не выбрасывайте волокнистую часть тыквы, делайте из неё компрессы на пятки, и они станут гладкими и нежными. - При гипертонии, атеросклерозе 50 г клубники залейте 200 мл кипятка, настаивайте 2 часа и пейте по 50 мл 3—4 раза в день. - Чтобы избавиться от грибка на пальцах и ногтях, смазывайте поражённое место соком мандаринов. - Лекарства от старости не существует, но вы можете наполнить организм омолаживающими гормонами. Исследование показало, что сидение на корточках и нагрузка на ноги увеличивают естественную выработку гормона молодости. Увеличение гормона отражается на повышении настроения и приносит физическую пользу. - Трофические язвы рекомендуется присыпать порошком из высушенных листьев крапивы. - Медики установили, что человек наиболее уязвим для гипертонического криза в вечерние часы. Принимая лекарства за час-два до возможного ухудшения, можно избежать беды. - При тромбофлебите перед сном делайте тёплые ножные ванны в настое сушеницы. - При сахарном диабете полезно пить томатный сок. Он способствует нормальному обмену веществ и выводит из организма шлаки и яды. - Касторовое масло удаляет бородавки, папилломы, родинки, коричневые пятна. Смазывайте несколько раз в день. - Если сердце барахлит, ежедневно выпивайте 6—7 чашек зелёного чая. В нём содержатся вещества, препятствующие образованию сгустков крови, отчего уменьшается риск развития инфаркта миокарда. - Небольшая порция любых орехов, съеденных ежедневно, помогает снизить уровень холестерина в крови. - Раз в день натирайте дёсны морской солью. Они перестанут кровоточить, а корни зубов укрепятся. ~ Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача ~
    1 комментарий
    3 класса
    Набор веса с возрастом неизбежен? До сегодняшнего момента и я была в этом убеждена. А вы как считаете? #ОКпротивмифов
    21 комментарий
    113 классов
Фильтр
Закреплено
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Показать ещё