️ Куриные яйца не зря называют продуктом продлевающим жизнь.

Если ежедневно включать их в рацион, можно сохранить молодость на долгие годы.
В них содержится холин - вещество, которое входит в состав ацетилхолина, то есть медиатора, передающего возбуждение с одного нервного канала на другой.
Если его достаточно - нервная система и мозг работают хорошо, благодаря чему ум остается ясным даже в пожилом возрасте.
Холина много в желтке, поэтому рекомендую употреблять именно его.
Будьте здоровы!