🧖‍♀️Антивозрастной уход — это не только сыворотки, кремы и косметологические процедуры.

Настоящее омоложение начинается изнутри. Если кожа теряет эластичность и выглядит тусклой, возможно, ей не хватает…жиров?
Исследования подтверждают, что здоровые жиры играют ключевую роль в поддержании молодости🌱
Как жиры влияют на состояние кожи?
Эпидермис на 50% состоит из липидов, которые удерживают влагу, защищают от внешних воздействий и сохраняют упругость.
При нехватке жиров кожа теряет защитный барьер, становится сухой и более уязвимой к воспалениям. С возрастом выработка липидов снижается, что ускоряет этот процесс.
Генетика также влияет на предрасположенность к сухости кожи. Например, вариации гена FLG определяют способность клеток удерживать влагу. Если этот ген работает недостаточно эффективно, кожа быстрее теряет липиды, а значит, нуждается в дополнительной поддержке через питание.
Как питаться, чтобы сохранить молодость, и какие жиры нужны коже – обо всем смотрите в слайдах!
🫣 Отказ от жиров в питании может привести к ускоренному старению:
- Усиленная потеря влаги и сухость кожи
- Ускоренное появление морщин
- Нарушение синтеза коллагена
- Разрушение защитного барьера эпидермиса
ДНК-тест MyBeauty подскажет, какой рацион поможет вам поддержать здоровье кожи. Переходите по ссылке https://t.me/m/dXa2dURRN2Ey , проконсультируем!