Пища долгожителей: все о пользе фиников

📗 Финики обладают множеством полезных свойств:
✅ Эти плоды содержат важные микроэлементы, такие как медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, а также витамины А, С, В1, В2 и В6.
🌱 В их составе присутствуют различные антиоксиданты, которые могут способствовать профилактике хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые болезни, рак, диабет и болезнь Альцгеймера, уменьшая воспаление и предотвращая образование бляшек в мозге.
☘️ Финики помогают бороться с вирусными инфекциями, успокаивают кашель и способствуют выведению мокроты.
Здоровья Вам !!!
Telegram канал t.me/waterkr наш сайт https://water-kr.ru