«Спортивные выходные» переходят в виртуальный формат!

📲
В ближайшие выходные пройдут первые онлайн-занятия для всех желающих. Не выходя из дома можно посетить функциональную тренировку, скандинавскую ходьбу и йогу. В ходе мастер-класса профессионалы расскажут теоретическую базу, а затем закрепят материал на практике.
🧭 Прямая трансляция будет проходить по субботам и воскресеньям на YouTube-канале проекта ( https://www.youtube.com/channel/UCeR98g3Hppp6WfIZZr2f_tQ ). В 10:00 стартует мастер-класс по йоге, в 12:00 начинается функциональная тренировка, в 14:00 – скандинавская ходьба.
Занимайтесь спортом, не выходя из дома!🧘‍♂