Ингредиенты:
- 4 средних окорочка
- кусочек свининки грамм 150
- чеснок 2 зубчика
- апельсин 1 шт
- домашний майонез
- соль
- приправы по вкусу
Приготовление:
Первым делом, аккуратно снимаем кожу с окорочка "чулком" - это очень просто.
Отделяем филе от кости и режим небольшими кусочками, к нему добавляем резаную кусочками свининку.
Маринуем в домашнем майонезе, т.к. в его состав входят и перчик и соль и горчица, минут 30.
Затем режeм апельсин кусочками без кожуры и выдавливаем чеснок.
Солим перчим по вкусу и хорошо перемешиваем.
Наполняем наши "чулки" начинкой,края заворачиваем и для надёжности я скрепила зубочисткой.
Выкладываем на раскалённую сковороду и чуть обжариваем окорочка с каждой стороны до золотистого цвета.
Затем складываем обжареные окорочка в форму для запекания и доводим до готовности в духовке при t 180*C. минут 20.
Приятного аппетита!
ТОП-5 СЫТНЫХ ЗАВТРАКОВ ✨
1) Быстрые оладьи на молоке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● мука - 1,5 стакана;
● молоко - 1 стакан;
● яйца - 2 шт.;
● сахар - 2-3 ст. л.;
● разрыхлитель - 1 ч. л.;
● соль - щепотка;
● масло растительное для жарки;
● мед, варенье или сметана для подачи.
● Стакан - 200 мл.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В глубокую миску всыпать сахар и добавить яйца.Взбить миксером до пышной пены.Взбить миксером до пышной пены.Влить молоко, перемешать венчиком. Муку просеять с разрыхлителем, всыпать в яично-молочную смесь.Хорошо венчиком все перемешать. Должно получиться тесто, как средней густоты сметана.
Выпекать оладьи на разогретой с растительным маслом сковороде с двух сторон, по 3-4 минуты с каждой стороны, до румяности. Полить готовые, очень вкусные, быстрые оладьи на молоке, например, медом и украсив любыми ягодками. Безумно вкусно
2) "Гнездышки"
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● яйцо - 2 шт.
● сыр твердый - 50 г
● сметана - 2 ст. л.
● соль, перец черный молотый (можно красный молотый) - по вкусу
● сливочное масло - 2 ст. л.
● зелень, свежие овощи, тостовый (зерновой) хлеб - для подачи.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Яйца аккуратно разделить на белки и желтки, желтки разложить по отдельности.Сыр натереть на мелкой терке. Белки с щепоткой соли взбить в пышную, плотную массу.Глубокую антипригарную жаропрочную форму смазать хорошенько сливочным маслом, выложить в нее белки, разделив на две части, и сформировать круглые "шапочки", в серединке ложкой сделать углубления.Глубокую антипригарную жаропрочную форму смазать хорошенько сливочным маслом, выложить в нее белки, разделив на две части, и сформировать круглые "шапочки", в серединке ложкой сделать углубления.Посыпать гнездышки 2/3-ми сыра,
Посыпать гнездышки 2/3-ми сыра, в серединку выложить желтки,сверху положить по 1 столовой ложке сметаны, посолить, поперчить, посыпать остатками сыра.Запекать яичные гнезда в заранее разогретой до 200 градусов духовке 10-15 минут.Готовые "гнездышки" аккуратно переложить на блюдо, можно сразу на хлеб (так удобнее кушать), посыпать зеленью, подать со свежими овощами.Яичные гнезда получаются аппетитными и вкусными.
3) Жареный лаваш с начинкой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● лаваш (в зависимости от размера) - 1-2 шт.;
● филе куриное - 300 г;
● колбаса (сырокопченая) - 100 г;
● перец болгарский сладкий - 1 шт.;
● лук репчатый (небольшой) - 1 шт.;
● помидор свежий - 1 шт.;
● соль, специи для курицы, смесь перцев - по вкусу;
● чеснок - 1 зубчик;
● масло растительное - для жарки;
● майонез - по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе порезать небольшими кусочками, посолить, посыпать специями, обжарить на растительном масле в течение 5-7 минут на среднем огне.Добавить порезанный мелко лук, обжарить вместе с мясом 3-4 минуты. После этого добавить в сковороду порезанную тонкими брусочками колбасу и соломкой - болгарский перец.Сюда же добавить и помидор, порезанный небольшими кубиками. Тушить все на небольшом огне около 10 минут. В процессе тушения посолить и посыпать смесью перцев. В конце добавить измельченный чеснок. Начинка готова. Дать ей остыть.
Лаваш порезать на прямоугольники, размером приблизительно 15х20 см. На край лаваша выложить 1-2 столовые ложки начинки. Сверху - майонез (можно еще добавить по желанию любую зелень, сыр).Края лаваша подогнуть и свернуть рулетом. Таким образом подготовить все рулетики.Обжарить лаваш с начинкой на сковороде, в достаточном количестве растительного масла, с двух сторон до румяного цвета (около 3-4 минут с каждой стороны).Жареный лаваш с начинкой подать в горячем виде. Сам лаваш получается хрустящим, а внутри сочная и очень вкусная начинка. Обязательно приготовьте, Вам понравится
4) Сырники с яблоком
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● творог 0% - 500 г
● яйца - 2 шт.
● сахар - 2 ст. л.
● щепотка соли
● мука - 3-4 ст. л.
● яблоко - 1 шт.
● растительное масло для обжаривания.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Творог растереть с яйцами, сахаром и солью в однородную массу.Яблоко натереть на терке, добавить к творожной массе и перемешать.Всыпать муку, перемешать до однородности.Руками сформировать сырники, панировать в муке.Обжарить сырники с яблоком на разогретом растительном масле с двух сторон.Когда сырники обжарятся, уменьшить огонь, накрыть крышкой и готовить еще 5-7 минут.Нежные и вкусные сырники с яблоком готовы.
5) Пышки на сметане
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 3 ст. л. сметаны;
● 3 ст. л сахара;
● 2 яйца;
● щепотка соли;
● 2-2,5 стакана муки;
● 1 ч. л. разрыхлителя;
● растительное масло.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать яйца с сахаром, солью и сметаной.Добавить муку с разрыхлителем. Замесить мягкое тесто. Муки вам может понадобиться больше или меньше, тесто должно получиться мягким, но не липнуть к рукам и столу.
Добавить муку с разрыхлителем. Замесить мягкое тесто. Муки вам может понадобиться больше или меньше, тесто должно получиться мягким, но не липнуть к рукам и столу.
Замесить мягкое тесто. Выложить на посыпанную мукой разделочную доску или на стол.Раскатать тесто толщиной около 1 см. Стаканом вырезать из теста кружки. В высокой сковороде разогреть растительное масло и обжарить пышки на сметане с двух сторон.Готовые пышки посыпать сахарной пудрой.Вкусные пышки на сметане готовы.
1. Вода с соком лимона
Всего один стакан утром, , натощак, ежедневно способствует очищению организма от шлаков, отлично витаминизирует и является профилактическим средством, так как содержит витамин С. Вода восполняет нехватку жидкости в организме и улучшает обмен веществ, что отлично способствует похудению.
2. Овсянка на завтрак ежедневно!
Ее называют «кашей красоты» за способность обогащать организм микроэлементами, вследствие чего укрепляются ногти, а волосы становятся блестящими и шелковистыми. Кожа приобретает здоровый вид, главное, вы уже скоро почувствуете себя необыкновенно бодрой и полной сил.
Рецепт: Овсяные хлопья залить кипятком, накрыть крышкой и дать настояться 5 минут. Готовую кашу заправить медом, грецкими орехами, мелко порезанным яблоком. Можно положить курагу, изюм или любые другие ягоды по желанию.
3. Нежный овсяный пилинг для лица
Достаточно применять его один раз в неделю для сухой кожи, два раза – для жирной. Прекрасно обновляет кожу, витаминизирует ее и способствует омоложению.
Рецепт: сухие овсяные хлопья перемолоть в блендере, добавить любой йогурт (он должен быть теплым), чтобы получилась кашица. Круговыми, массирующими движениями наносить на кожу, смывать теплой водой.
4. Персик не для лакомства, а для кожи
Этот восхитительный фрукт витаминизирует, придает сияние коже, она действительно становиться на ощупь бархатистой как персик. Достаточно просто нанести мякоть фрукта на лицо, а по истечении 15 минут смыть теплой водой.
5. Морская соль и растительное масло
В сущности это – скраб для тела. Чудеснейшее средство! После этой процедуры кожа становится как у младенца. Комбинация этих средств отлично справляется с целлюлитом и дряблостью кожи. Если у вас сухая кожа, достаточно делать такой пилинг один раз в неделю, если жирная – два раза.
Рецепт: Полстакана морской соли тщательно перемешать с оливковым маслом (можно с любым растительным) так, чтобы получилась кашица. На кожу наносить круговыми движениями, уделяя особое внимание проблемным зонам.
6. Мед целительный – подарок пчелы
В данном случае мед можно применять как прекрасную маску для тела, которая укрепляет, подтягивает кожу, отлично борется с целлюлитом.
Рецепт: Жидкий мед разделить на две части, первую оставить как есть, а во вторую добавить йогурт для сухой кожи, кефир – для жирной. На проблемные зоны наносить мед похлопывающими движениями. Рука должна как бы прилипать и создавать вакуумный эффект. На остальные части тела также нанести медово – йогуртовую массу и слегка помассировать. Смывать сначала теплой, затем прохладной водой.
7. Лимонные дольки – не сладости, а средство для ногтей
Этот цитрус укрепляет, осветляет и способствует быстрому росту ногтей.
Рецепт: просто подержите ноготки в дольках лимона в течение 10 минут.
8. Пиво для волос, но не из бокала
Оказывается, пиво можно использовать как отличный ополаскиватель для тусклых и ослабленных локонов. После его применения волосы становятся более послушными, появляется объем и блеск.
Рецепт: 0,5 литра пива подогреть, разбавить 1/3 ст. воды и ополоснуть волосы.
9. Оливковое масло для тела
Идеальное средство – подарок из солнечной Италии. Можно наносить его просто на кожу тела, а можно – на волосы, причем без дополнительных компонентов. Оно отлично питает, увлажняет, укрепляет, витаминизирует, а также прекрасно заменяет крем для рук. Его можно наносить на кожу даже перед выпечкой: и в тесто ничего инородного не попадет, и ваши ручки будут защищены.
10. Какао – привет от Клеопатры
Масло какао обладает исключительным свойством обновлять кожу, не зря же знаменитая Клеопатра так любила принимать с ним ванну. Вы тоже можете позволить себе такую роскошь дома. Достаточно взять 100 грамм какао, развести в 0,5 л молока и все это влить в ванну. Если выполнять эту процедуру хотя бы 1 раз в неделю в течение 20 минут, результат не заставит долго ждать, кожа станет нежной шелковистой и подтянутой.
Удачи вам на пути к красоте, тем более что для этого не нужно особых финансовых затрат, как правило, все самое нужное – под рукой.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5