🍗 Индейка: диетическое мясо, которое может заменить говядину

🚫 Чрезмерное употребление красного мяса может быть вредным для организма. Почему? Избыток такого вида мяса может привести к образованию раковых заболеваний ЖКТ.
🍗 Это не значит, что нужно срочно отказаться от мясного стейка, но врачи и диетологи рекомендуют делать перерывы и заменить на мясо рыбы или птицы.
🍗 Замечательной альетрнативой выступит в таком случае выступит индейка. Особенно важно знать это жителям южных регионов, где чаще всего употребляют именно красное мясо.
🍗 Более 6 лет Джаватхан Алиев из села Рыбалко Кизлярского района разводит индеек. 400 индюшек и индюков обитают в приспособленном вольере.
❓ Как часто Вы употребляете в пищу мясо индейки?