онлайн публикация «Утренняя зарядка – первый шаг к ЗОЖ»

«Утренняя зарядка – первый шаг к ЗОЖ»
Все мы с детства знаем, что хорошо и полезно начинать свой
день с зарядки. Само слово «зарядка» уже объясняет, почему – мы заряжаемся
энергией, которой должно хватить на весь день.
Что нужно знать о зарядке, чтобы она приносила радость и
положительный эффект? Какую цель преследует зарядка? Из каких упражнений она
должна состоять и в какой последовательности нужно делать эти упражнения?
Ответы на эти вопросы вы сможете найти в рубрике «Утренняя зарядка – первый шаг к ЗОЖ»,
которая будет опубликована 18 февраля в группе Богдановского клуба.
Места проведения:
Богдановский клуб, Ярославская обл, Тутаевский р-н, д Богдановка, ул Центральная, д 4
Проходит:
18 февраля 2021 г. с 00:00 до 23:59
Цена: бесплатно