«НАВСТРЕЧУ СЕБЕ»

В среду, 21 мая 2025 года, на базе МБУ «ДК им. В. Маяковского г. о. Торез» в рамках Всероссийского фестиваля «Территория свободы» прошла ресурсная встреча «Навстречу себе».
Мероприятие подготовила и провела психолог СПЦ «Точка опоры» Шишалова Людмила Ивановна.
Активными участниками занятия стали представительницы клуба «Собеседник» Союза женщин России города Тореза».
На встрече были рассмотрены такие вопросы, как потребности к самопознанию, саморазвитию, самореализации и личностному самоопределению.
С помощью практики «Поприветствуем друг друга как...», техники «Я в образе литературного сказочного героя» и упражнения «Картинная галерея» (Мак колода «Женщина глазами художника») участницы формировали мотивацию для достижения положительного образа, проводили идентификацию с известными и успешными женщинами.
Для гармонизации внутреннего состояния, устранения психических блоков, переосмысления полученного опыта, была проведена арт - техника «Навстречу себе» (лепка пластилином с помощью жгутиков).
Участницы отразили свои переживания, эмоции, внутренний мир, проецируя собственное женское «Я» пластилином на цветную бумагу.