Одна из причин развития распространённого заболевания (варикозного расширения вен) – ношение неудобной обуви. Но не торопитесь выбрасывать любимые туфли! Соблюдение простых правил поможет вам избежать варикоза:

реже надевать или совсем отказаться от слишком узкой одежды, она сдавливает вены, тем самым снижается доступ кислорода к тканям

не стоит длительное время пребывать в одной позе, нужно чаще менять положение тела

забыть привычку сидеть, закинув одну ногу на другую, так нарушается микроциркуляция крови, ухудшается питание тканей, от того мы и чувствуем «звёздочки» в ногах

после тяжёлого рабочего дня рекомендуется устраивать ногам ледяную ванну

утренние зарядки и регулярные разминки в течение дня помогают повысить доступ кислорода к крови До конца апреля в «Территории здоровья» действует специальное предложение —% на процедуру склеротерапии.

Красивыми и ухоженными, с летящей походкой – встречайте долгожданную весну

8 800 2 506-517
mcr-alt.ru

#акции_месяца