Для этого нужно уделить всего минут и сделать небольшую гимнастику Цигун
«Цигун» переводится как «работа с жизненной энергией». В гимнастике Цигун применяются упражнения на восстановление, укрепление и поддержание здоровья, методы выверенных движений, регулирования дыхания и сознания.
Врач-физиотерапевт, врач-рефлексотерапевт «Территории здоровья» Максим Витальевич Минаков показывает несколько упражнений и рассказывает об их пользе
Чтобы научиться правильно выполнять упражнения и достичь желанного результата, следует обратиться к квалифицированному специалисту.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев