14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом 💛

Диабет — одно из самых распространённых заболеваний XXI века, и при этом одно из самых незаметных. Он развивается медленно, годами, почти без симптомов, пока не затрагивает сердце, сосуды, зрение и почки. Именно поэтому так важно знать о нём больше и вовремя проходить диагностику.
❓ Что такое диабет
Сахарный диабет — это состояние, при котором организм перестаёт правильно использовать глюкозу. Либо не хватает инсулина, либо клетки перестают на него реагировать. В итоге сахар остаётся в крови и постепенно разрушает организм изнутри.
Есть два основных типа:
⚬ Тип 1 — чаще развивается в молодом возрасте, связан с недостатком инсулина.
⚬ Тип 2 — самый распространённый, чаще возникает после 40 лет, связан с образом жизни, лишним весом и нарушением обмена веществ.
🛡 Как предотвратить диабет
⚬ поддерживайте нормальный вес
⚬ добавляйте движение каждый день — даже 20–30 минут прогулки уже работают
⚬ уменьшите количество сахара и быстрых углеводов
⚬ контролируйте давление и холестерин
⚬ проходите профилактические осмотры раз в год
⚠ Когда обращаться к врачу
Обследование нужно, если:
⚬ чувствуете постоянную жажду
⚬ быстро устаёте
⚬ часто возникает головокружение
⚬ стали хуже заживать раны
⚬ есть лишний вес или семейная история диабета
🧪 Какие анализы пройти
⚬ глюкоза крови натощак
⚬ гликированный гемоглобин (HbA1c)
⚬ инсулин, С-пептид — по назначению врача
⚬ биохимия крови
Диабет можно контролировать — важно лишь начать вовремя.
Остались вопросы? Готовы бесплатно проконсультировать:
☎ +7 (3412) 77-77-03