Исследователи пришли к выводу, что мытье посуды способствует улучшению когнитивных способностей.

Как утверждают ученые, пока руки заняты простым делом, мозг не отключается, а начинает работать в особом режиме.

Это состояние специалисты называют "режимом блуждающего ума". В такие моменты внимание человека словно уходит вглубь, а разум начинает обрабатывать накопленную информацию фоново, без активного сосредоточения. Именно в этом состоянии часто приходят неожиданные идеи, новые решения и оригинальные подходы к задачам, которые раньше казались слишком сложными.

По мнению экспертов, такие периоды необходимы человеку для продуктивного мышления. Они не только разгружают психику, но и активируют творческое мышление, помогая взглянуть на проблему под другим углом.

так что не стоит бояться мытья посуды. Главное - делать это правильно.