❓Что поможет педагогу справиться с усталостью и выгоранием — в подкасте Сферума

В новом выпуске подкаста Сферума «Учитель нашего времени» обсудили важную для конца года тему — выгорание и усталость.
Гостем выпуска стала Валерия Шиманская — доктор психологии, эксперт по развитию эмоционального интеллекта. Она дала несколько рекомендаций по самопомощи в ситуации, когда профессиональное выгорание уже наступило.
Ведущие шоу:
👤Андрей Федотов, школьный учитель английского языка и блогер;
👤Надежда Папудогло, издатель «Мела» — медиа про образование и воспитание.
Слушайте выпуск в VK Музыке 👉 https://trk.mail.ru/c/verbt7и на других подкаст-платформах