🍊🍋🍌Чем полезны фрукты?

В первую очередь, это настоящее, живое питание, которое содержит не только макро-, микроэлементы, клетчатку и витамины, но и ферменты, так необходимые нашему организму.
🍏 Кто яблоко в день съедает, у врача не бывает. Знаете такую поговорку?
Яблоки улучшают пищеварение, наполняют организм быстрой энергией, повышают иммунитет.
🍌 Банан - это трава. А плоды банана называют ягодами. Они бывают зеленого, желтого, оранжевого, розового, красного и даже синего цвета.
Банан - фрукт бодрости и позитива!
🍐Грушу китайцы считают символом бессмертия.
Груша улучшает работу сердца и ЖКТ, помогает поддержать нужный уровень сахара в крови, способствует хорошему пищеварению. Груши содержат много фолиевой кислоты, также многие сорта груш богаты йодом. Рекомендуется есть груши через час после еды, не рекомендуется есть натощак.
#пользафруктов #фрукты #банан #яблоко #груша #momekb