(англ. Wellness , от «be well» — «хорошее самочувствие» или «благополучие») — концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, правильного питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек.
Главная задача велнеса — предотвращение и профилактика болезней, а также признаков старения, как внешних, так и внутренних. Велнес — это философия благополучия человека во всех сферах его бытия: духовной, социальной и физической. Тот, кто живёт согласно с философией велнеса — удачен, полон энергии, оптимистичен и бодр вне зависимости от возраста. Он уделяет внимание внешнему виду своего тела, следует принципам здорового питания, умеренно использует физические нагрузки.
Основные принципы философии велнес:
- движение
- умственная активность
- расслабление и гармония
- красота и уход за телом
- сбалансированное питание.
В 1959 году американский врач Хальберт Л. Данн (Dr. Holbert Dunn) ввёл в практику понятие «велнес» и первым сформулировал основные принципы здорового образа жизни. В 1960-е годы велнес приобрёл большую популярность сначала в профессиональных кругах, а затем и в широких кругах американского общества благодаря многочисленным публикациям Хальберта Данна, Джона Трэвиса, Дональда Арделла и Герхарта Хеттлера. С начала 1990-х годов понятие «велнес» стало набирать популярность в Европе; в 2000-х пришло в Россию
Велнес включает в себя понятие фитнеса, так как является понятием более широкого плана. Велнес подразумевает комплексное использование методик оздоровления, состоящих из диетологии, реабилитационных программ, психологического оздоровления, функционального тренинга, СПА-процедур и т.д. Такое сочетание умеренной физической активности, расслабляющих процедур и здорового питания дает оздоровительный эффект. Вслед за этим происходит и восстановление душевного равновесия.


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5
Более 25 лет компания ТЕНТОРИУМ активно продвигает идеи здорового образа жизни, натурального и правильного питания, разрабатывая и популяризируя продукты на основе продуктов пчеловодства для базового оздоровления и улучшения выносливости организма.
Несколько лет в этом направлении ведёт работу комплексная научная группа в рамках совместного проекта ТЕНТОРИУМ
и Югорского колледжа-интерната Олимпийского резерва (ЮКИОР ХМАО). Учёные наблюдали за молодыми спортсменами, употребляющими апифитопродукцию Компании, на всех этапах их жизни и тренировок.
Итоги проекта ХМАО оказались сенсационными.
Здоровьесберегающие технологии в питании спортсменов, доказанные на практике, потрясли медиков и профессионалов спорта.
«Уникальность WELLNESS-программы F25 ACTIVATION в том, что её компонентный состав и его дозировки «один в один» соответствуют компонентам тех семи продуктов, которые прошли исследования в проекте ЮКИОР ХМАО.
Молодые спортсмены выбраны нами для изучения действия наших продуктов на организм человека не случайно.
Условия их жизни, питания и нагрузок были одинаковыми, и результаты у групп, употреблявших продукты Тенториум, и тех, кто питался в привычном режиме — показательны.
Результаты, которые мы получили, применимы не только и не столько для спортсменов.
Они для всех, кто ведет активный образ жизни с эмоциональными и физическими перегрузками.
А кто в наше время не испытывает перегрузок, не нервничает, не заботится о здоровье и благополучии своих близких?
Новый продукт нужен всем: от школьников и студентов с безумным ритмо
...ЕщёИрина Хисматулина — руководитель проекта по научным разработкам компании Тенториум.«Уникальность WELLNESS-программы F25 ACTIVATION в том, что её компонентный состав и его дозировки «один в один» соответствуют компонентам тех семи продуктов, которые прошли исследования в проекте ЮКИОР ХМАО.
Молодые спортсмены выбраны нами для изучения действия наших продуктов на организм человека не случайно.
Условия их жизни, питания и нагрузок были одинаковыми, и результаты у групп, употреблявших продукты Тенториум, и тех, кто питался в привычном режиме — показательны.
Результаты, которые мы получили, применимы не только и не столько для спортсменов.
Они для всех, кто ведет активный образ жизни с эмоциональными и физическими перегрузками.
А кто в наше время не испытывает перегрузок, не нервничает, не заботится о здоровье и благополучии своих близких?
Новый продукт нужен всем: от школьников и студентов с безумным ритмом занятий, усталостью и сниженной концентрацией внимания до пенсионеров, которым просто необходим дополнительный источник бодрости, энергии и здоровья!
Любить внуков — это, кстати, огромный труд, нашим бабушкам-дедушкам необходимо огромное терпение с непоседами, поэтому им обязательно нужна помощь и поддержка — добрым словом, заботой, качественным питанием.»
Таким образом, компания Тенториум подготовила базовый набор продуктов в новой линии WELLNESS , предназначенный для всех людей, ведущих активный образ жизни с эмоциональными и физическими перегрузками.
Шедевры, созданные природой — дары улья, полезные растения и травы — обретали свою силу в течение миллионов лет.
Двадцатипятилетний научный опыт позволил нам использовать эту полезную силу на благо человека и создать WELLNESS-программу F25 ACTIVATION — комплекс продуктов, который системно и гармонично воздействует на организм человека, активируя ресурсы, данные природой.
Комплекс четырёх продуктов состоит из компонентов, эффективность которых доказана научными исследованиями.
Сочетание этих компонентов обосновано тем, что каждый из них имеет индивидуальную ценность, а в комплексе они дополняют и усиливают полезные свойства друг друга.
В состав WELLNESS-программы F25 ACTIVATION входят следующие компоненты:
...Ещё5. WELLNESS-программа F25 ACTIVATION.Мёд, пыльца, экстракт прополиса, маточное молочко, пчелиный воск, пчелиный яд, хитозан, кедровы
Шедевры, созданные природой — дары улья, полезные растения и травы — обретали свою силу в течение миллионов лет.
Двадцатипятилетний научный опыт позволил нам использовать эту полезную силу на благо человека и создать WELLNESS-программу F25 ACTIVATION — комплекс продуктов, который системно и гармонично воздействует на организм человека, активируя ресурсы, данные природой.
Комплекс четырёх продуктов состоит из компонентов, эффективность которых доказана научными исследованиями.
Сочетание этих компонентов обосновано тем, что каждый из них имеет индивидуальную ценность, а в комплексе они дополняют и усиливают полезные свойства друг друга.
В состав WELLNESS-программы F25 ACTIVATION входят следующие компоненты:
Мёд, пыльца, экстракт прополиса, маточное молочко, пчелиный воск, пчелиный яд, хитозан, кедровый орех, экстракт пихты, экстракт мумиё, экстракт элеутерококка.
ДРАЖЕ.
Базовый продукт WELLNESS-программы F25 ACTIVATION.
Активирует основу жизнедеятельности: обменные процессы белков, жиров, углеводов и минеральных веществ, необходимых для синтеза здоровых клеток молодого и растущего организма, обновления клеток для продления молодости и красоты, защитных функций, активного долголетия.
Способствует развитию интеллектуальных и творческих способностей в любом возрасте.
В составе:
Кедровый орех, мёд, пыльца, экстракт прополиса, хитозан.
МЕДОВАЯ КОМПОЗИЦИЯ.
Дарит энергию для уверенного движения вперёд, которой хватит на карьеру и создание домашнего уюта, для счастливого материнства и отцовства.
Повышает работоспособность, улучшает память и познавательные способности. Активирует устойчивость организма к физическим и эмоциональным перегрузкам.
В составе:
Мёд, перга, маточное молочко.
БАЛЬЗАМ.
...ЕщёСочетание натуральных компонентов создаёт надёжную и полноценную защиту человека от неблагоприятных факторов.
Улучшает состояние организма при интенсивных физических и умственных нагрузках.
Повышает психологическую устойчивость к стрессу.
Активирует устойчивость организма к изменению метеоусловий.
Повышает иммунитет.
Способствует развитию внимания и памяти, ясности восприятия.
В составе:
Прополис, мумиё, экстракт элеутерококка, вода подготов
МЕДОВАЯ КОМПОЗИЦИЯ.
Дарит энергию для уверенного движения вперёд, которой хватит на карьеру и создание домашнего уюта, для счастливого материнства и отцовства.
Повышает работоспособность, улучшает память и познавательные способности. Активирует устойчивость организма к физическим и эмоциональным перегрузкам.
В составе:
Мёд, перга, маточное молочко.
БАЛЬЗАМ.
Сочетание натуральных компонентов создаёт надёжную и полноценную защиту человека от неблагоприятных факторов.
Улучшает состояние организма при интенсивных физических и умственных нагрузках.
Повышает психологическую устойчивость к стрессу.
Активирует устойчивость организма к изменению метеоусловий.
Повышает иммунитет.
Способствует развитию внимания и памяти, ясности восприятия.
В составе:
Прополис, мумиё, экстракт элеутерококка, вода подготовленная.
КРЕМ.
Использование крема в качестве массажного средства снимает эмоциональное напряжение и усталость,
расслабляет мышцы после занятий фитнесом и физическим трудом.
Восстанавливает силы после рабочего дня.
Вносит гармонию в семейные отношения.
В составе:
Экстракт прополиса, экстракт пихты сибирской, яд пчелиный, воск пчелиный, экстракт хрена.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ КРУГЛОГОДИЧНОЕ КУРСОВОЕ ПРИМЕНЕНИЕ:
месяц приёма и 2 месяца перерыва — для детей и взрослых;
месяца приёма и 1 месяц перерыва — для одаренных детей, студентов, взрослых, живущих в напряжённом
ритме, людей старшего возраста.
Составляющими элементами философии WELLNESS являются физическая и умственная активность, гармония с окружающим миром и с самим собой, красота и уход за телом, сбалансированное экологичное питание.
WELLNESS-программа F25 ACTIVATION включает в себя компоненты для обретения всех составляющих WELLNESS.
Программа активирует умственные, физические, адаптивные способности человека, дарит красоту и гармонию с окружающим миром!
Все процессы, происходящие в природе и организме человека, цикличны.
Активный, насыщенный ритм современной жизни требует от вас и ваших близких ЭНЕРГИИ для движения вперед, для роста и развития.
С WELLNESS-программой F25 ACTIVATION вы адаптируетесь к внешним условиям: к стрессам, эмоциональным и физическим перегрузкам.
WELLNESS-программа F25 ACTIVATION дарит вам возможность перейти на качес
...ЕщёЗаключение.Составляющими элементами философии WELLNESS являются физическая и умственная активность, гармония с окружающим миром и с самим собой, красота и уход за телом, сбалансированное экологичное питание.
WELLNESS-программа F25 ACTIVATION включает в себя компоненты для обретения всех составляющих WELLNESS.
Программа активирует умственные, физические, адаптивные способности человека, дарит красоту и гармонию с окружающим миром!
Все процессы, происходящие в природе и организме человека, цикличны.
Активный, насыщенный ритм современной жизни требует от вас и ваших близких ЭНЕРГИИ для движения вперед, для роста и развития.
С WELLNESS-программой F25 ACTIVATION вы адаптируетесь к внешним условиям: к стрессам, эмоциональным и физическим перегрузкам.
WELLNESS-программа F25 ACTIVATION дарит вам возможность перейти на качественно новый стиль жизни — ТЕНТОРИУМ WELLNESS!