🌨⛸Гололед и гололедица являются причинами чрезвычайных ситуаций.

Чрезвычайными они могут быть не только для пешеходов, но и для
транспорта.
⛸❄️При гололеде значительно увеличивается количество уличных травм: ушибы, вывихи и переломы.
‼️Чтобы не попасть в число пострадавших👉🏻
1️⃣Обратите внимание на свою обувь: подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе. Модницам рекомендовано отказаться от
высоких каблуков.
2️⃣Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места.
3️⃣Будьте предельно внимательным на проезжей части дороге: не торопитесь, и тем более не бегите.
4️⃣Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.
5️⃣Наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях.
6️⃣Руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения.
7️⃣Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения.
8️⃣В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить
удар о землю.
9️⃣Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках.
1️⃣0️⃣ Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь тебе.
‼️Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга.
☎️При получении травмы обязательно обратитесь к
врачу за оказанием медицинской помощи по номерам «01», «112».
📲 Читать нас в MAX: https://max.ru/id5823007561_gos #АдминистрацияМокшанскогорайона #МокшанскийРайон