Прежде чем купить Вьетнамскую дыню, стоит рассмотреть ее характеристики. Отличительные признаки данного сорта приведены ниже: Масса плодов варьируется от 100 до 200 грамм. Форма овальная. Правда встречаются и круглые экземпляры. Поверхность продукта оранжевая со светлыми полосками. Мякоть сладкая, очень сочная и душистая. Также окрашена в оранжевый оттенок. Плодоносит растение обильно и длительный период. Обладает плод дыни вьетнамской массой полезных качеств:

Мякоть прекрасно усваивается организмом, улучшает переваривание жирной и тяжелой пищи. Помогает избавиться от изжоги. Снижает уровень вредного холестерина. Продукт содержит большой процент клетчатки. Дыня богата на различные микро-, макроэлементы, а также витамины В9, РР, А и С. Беременным вьетнамская дыня особенно полезна. Поскольку содержит фолиевую кислоту. Способствует выведению ядов и токсинов из организма. Диетологи даже разработали особую диету на основе такого продукта. Несмотря на то, что отзывы о Вьетнамской дыне положительные, и она отличается наличием массы полезных для организма веществ, надо помнить, что употреблять такой продукт нужно правильно. Некоторым людям она противопоказана. Не следует кушать дыню кормящим мамам, а также маленьким деткам. Тем, кто страдает диабетом, также лучше исключить такой овощ из своего рациона. Многие задаются вопросом, с чем сочетается мини дыня Вьетнамская. На самом деле дыня плохо сочетается с прочими продуктами. Особенно не рекомендуется ее употреблять с алкоголем. Единственное, с чем ее можно кушать, так это с хлебом. Но вряд ли кому-то придется по душе такой бутерброд.