Комсомольский, эксперты назвали частые причины травм осенью!

Комсомольский, по средам всегда пишем пост на тему "медицина". Знали, какие травмы и почему - самые распространенные осенью? Эксперты перечислили.
Одна из самых распространенных причин осеннего травматизма - автомобильные аварии. В условиях плохой видимости из-за тумана и дождя, на мокрых дорогах.
Второе. Травмы во время подготовки дачи к закрытию сезона. Можно случайно растянуть спину, без перерыва сгребая листья или выполняя разные работы в саду, огороде
Похолодание отражается не только на природе, но и на наших мышцах. Они твердеют, теряют эластичность. Любое резкое или неловкое движение может спровоцировать микроразрывы. Особенно часто такие повреждения затрагивают мышцы шеи и поясницы.
Осторожность нужно соблюдать и во время осенних занятий спортом на улице. Скользкие после дождя тренажеры, слякоть на парковых тропинках - все это важно учитывать.
Комсомольский, носи подходящие осенние ботинки и сапоги без высокого каблука, с жестким задником и надежной противоскользящей подошвой.
Будьте здоровы!
Источник:https: www.med2.ru