Сядьте поудобней, расслабьтесь, успокойтесь. остановите свой разум, внутренний диалог. Мысленно поместите перед глазами ровное светящееся поле светло-синего цвета. теперь представьте себе, что вот такой светло-синий свет наполняет вас изнутри, постепенно становясь все ярче и светлее.
И в этот момент мысленно обратитесь к высшей Силе, богу. Не важно, верите ли вы в бога или в Космический Разум, любое представление о разумном начале Вселенной достаточно для такого обращения. обратитесь к этим высшим силам с необычной просьбой. Не просите для себя каких-то благ, пусть даже не материальных, а духовных. Просто попросите эту силу войти в вас, направлять вас, делать с вами то, что гармонично для вселенной.
Попросите о одном - помочь вам найти то единственное место в гармонии Вселенной, которое вас предназначено. Стать именно таким, каким вы самым лучшим образом впишитесь в систему Мира. Достигнуть того совершенства, мира и покоя, которое позволит вам познать счастье и свободу.
Если после такой молитвы вам захочется подвигаться или посидеть в какой-то непривычной позе, а может быть, просто походить или даже танцевать - не сопротивляйтесь. Это продолжение вашей медитации, динамическая ее часть. Вселенная может отозваться на вашу готовность к сотрудничеству через ваше тело.
В. Синельников
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 7