Доброе утро!
По утрам во время зарядки развивай координацию.
Встань на носок левой ноги, правую согни в колене и отведи назад. Задержись на несколько секунд. Поменяй ногу. 8–10 раз.
По утрам во время зарядки развивай координацию.
Встань на носок левой ноги, правую согни в колене и отведи назад. Задержись на несколько секунд. Поменяй ногу. 8–10 раз.
Нет комментариев