🆘 10 признаков нехватки железа❗

Существует минимум 10 симптомов, которые должны вас насторожить. Они могут означать, что уровень гемоглобина в организме ниже нормы
Дефицит железа в организме может стать причиной железодефицитной анемии. Это состояние, при котором снижается количество белка гемоглобина в крови. А гемоглобин, в свою очередь, доставляет кислород ко всем органам.
❗Симптомы низкого гемоглобина ❗
Сонливость❗
Если вы спите достаточное количество часов, но все равно чувствуете себя уставшим, а днем не прочь вздремнуть, если даже в выходные есть чувство разбитости и нет прилива сил, обязательно проверьте уровень гемоглобина в крови.
Плохая концентрация внимания ❗
Вы внимательно прочли рецепт и пошли к холодильнику за необходимыми продуктами, но поймали себя на мысли, что половину из них уже забыли? Хотели о чем-то спросить коллегу на работе, но, придя в кабинет, не помните, о чем именно? Посмотрели фильм, но спустя час не можете пересказать сюжет подруге? Срочно посетите врача.
Геофагия❗
Это странное слово означает периодическое непреодолимое желание съесть что-то… несъедобное (мел, песок, землю). Если вы не беременны (геофагия у беременных – обычное явление), то лучше сдать анализ крови.
Одышка❗
Поднялись пешком на пятый этаж, а потом не могли надышаться и кружилась голова? Возможно, органам не хватает кислорода из-за низкого гемоглобина.
Бледная кожа❗
Бывают, конечно, люди, у которых с рождения бледная кожа. Проверить, не является ли ваша бледность признаком нехватки железа, очень просто. Если после физических нагрузок щеки краснеют – все в порядке. Если же остаются бледными – это повод записаться к семейному врачу.
Непонятная боль в мышцах❗
Все мы знаем такое ощущение, как крепатура. Она появляется после интенсивных физических нагрузок. Если же вы ощущаете боль в мышцах на ровном месте, возможно, это нехватка железа.
Ломкость ногтей❗
При пониженном гемоглобине часто бывают тонкие ломкие ногти. А если на них есть впадины и углубления, бегом к врачу.
Частые инфекционные заболевания
Частые простуды могут быть причиной низкого гемоглобина.
Синдром беспокойных ног❗
Не можете спокойно сидеть за столом, постоянно перекладываете ногу на ногу в поисках удобного положения? Ночью не можете уснуть, потому что тяжело подобрать удобную позу? Возможно, дело в нехватке железа.
Холодные конечности
На улице лето, а ваши руки и ноги все равно ледяные? Бывает, тяжело согреться? Проверьте уровень гемоглобина в крови.
Норма гемоглобина в крови❗
Нормальными значениями количества гемоглобина в крови считаются:
·для мужчин 130-180 граммов на литр крови;
·для женщин 120-164 граммов на литр крови;
·для беременных женщин нижняя граница нормы – 110 граммов на литр крови.
Причины низкого гемоглобина❗
1.Видимые кровотечения, при таких состояниях, как полименорея (обильные, длительные, более пяти дней месячные) у женщин.
2.Геморрой.
3.Кровоточивость десен.
4.Кровопотеря при травмах и операциях.
5.Скрыто протекают кровопотери при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
6.Существует также понятие псевдопотери крови, чаще всего при женских заболеваниях, таких как киста яичников, миома матки.
Процессы в организме, ведущие к сокращению продолжительности жизни эритроцитов или к их разрушению аутоиммунные и инфекционные заболевания, наследственные патологии.
🌺 В нашем центре работает процедурный кабинет:
- ведётся забор широкого спектра анализов в сотрудничестве с сертифицированной лабораторией.
Любую интересующую информацию Вы можете уточнить по телефонам:
☎ 905-303; +7(909)220-70-04