А вы знали, что снижение скорости восприятия и внимания может говорить о том, что ваш мозг устал!

Обратите внимание на эти признаки:
🔹 Потеря сил и мотивации
🔹 Притупление реакций, пропали эмоции
🔹 Наоборот, повышенная эмоциональность
🔹 Чувство тревоги, безнадёжности, беспомощности
⚠️ Такое состояние «старит» мозг и укорачивает его активность. Может привести к депрессии.
Что же делать?
Использовать техники расслабления, правильно распределять нагрузку!
Где научиться?
На нашем бесплатном вебинаре с нейротренером «Фокус на себя»,
✅29 ноября в 19.00
Много практики! Без воды!
Присоединяйтесь о ССЫЛКЕ
⏩ https://clck.ru/3Epjib После вебинара вы сразу ✔️ возьмете на заметку несколько техник, которые сможете использовать в жизни!