Любая физическая активность для нас полезна. Выбор - это дело личных предпочтений, но вот главные моменты.
🚴♀🚴♀Какая польза здоровью от активных видов спорта?
🏊♂🏊♀Какие бывают циклические виды спорта?
🏄♂🏄♀Чем полезны упражнения на координацию?
💃🕺Почему занятия танцами полезны для физического и психического здоровья человека?
❓❓Какие сложно координационные виды спорта замедляют старение мозга?
🎙Светлана Люгайло - доктор наук по физическому воспитанию, доцент кафедры адаптивной физической культуры института физической культуры и спорта ДонГУ, заведующая организационно-методическим отделом Донецкого республиканского врачебно-физкультурного диспансера.
Слушайте
и делайте правильный выбор!
Программа выходит в рамках совместного проекта радио «Республика Донбасс» и ГБУ ДНР «Республиканский центр здоровья».
Ведущая: Виктория Клепикова.
#минспорттуризмднр #спорттивныйдиспансерднр #дфсд
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1