🤒7 простых правил, чтобы не болеть осенью🍁

Роспотребнадзор по Красноярскому краю рекомендует соблюдать простые правила питания.
Они помогут не только не заболеть в холода, но и улучшить общее состояния организма. Подробнее — в карточках.
А еще не забывайте про здоровый сон и физические нагрузки