Калужанам рассказали, как быстро похудеть на капусте

Известный диетолог Елена Соломатина на днях дала интервью Вечерней Москве.

Доктор отметила, что капуста содержит в себе большое количество полезных веществ и помогает избавиться от лишнего веса.

«В меню капустной диеты могут быть тушеная капуста или капустные супы, которые обеспечивают длительное чувство сытости и снижают активность гормона голода», -.отметила диетолог.

Капуста, как подчеркнула доктор, относится к тем овощам, которые тормозят выработку гормонов щитовидной железы.

Поэтому, если полнота человека связана с дисфункцией щитовидки, то капуста похудеть не поможет, предупредила врач.

Читайте mkkaluga.ru Подписывайтесь dzen.ru/mkkaluga.ru