Весной традиционно просыпается не только природа, но и 🦠 вирусы

Важно принимать меры для защиты детей от инфекций 👻
✔️Сокращение контактов с источниками инфекции
Вирусы передаются от человека к человеку, избегайте мест скопления людей, особенно закрытые пространства
✔️Соблюдение правил гигиены и обеспечение оптимальных условий в помещении
Регулярное проветривание и влажная уборка создают неблагоприятные условия для распространения вирусов.
Помимо выше упомянутых рекомендаций, следующие аспекты играют ключевую роль в укреплении иммунитета и снижении вероятности заболеваний у детей ⬇️⬇️⬇️
💦Закаливание
Постепенное приучение организма к воздействию различных природных факторов — воздуха, воды и солнечного света — способствует повышению устойчивости к простудным заболеваниям.
Бассейн с морской водой КИНДЕРПУЛ - отличный способ укрепить иммунную систему ребенка. Можно записаться на ПРОБНОЕ занятие в директ @
🎈Прогулки на свежем воздухе и физическая активность
Ежедневные прогулки и занятия физкультурой на улице укрепляют иммунную систему, улучшают обмен веществ и повышают общий тонус организма. Активные игры на свежем воздухе способствуют закаливанию и повышают сопротивляемость инфекциям
🥗 Рациональное питание
Сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами, является основой крепкого здоровья. Ежедневное употребление свежих овощей, фруктов, молочных продуктов, рыбы и злаков обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, укрепляя иммунитет
Следуя этим простым рекомендациям, вы значительно снизите вероятность простудных заболеваний у вашего ребенка в весенний период 🙌
Будьте здоровы! Ждём наших мишутят 🧸 в садике