Куриное филе, запеченная с нутом и паприкой

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами простым и вкусным рецептом блюда – запеченное куриное филе с нутом и паприкой. Это блюдо отлично подходит для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказывать себе во вкусной и сытной еде. Готовим?

Для начала, нам понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 куриных филе;
- 1 банка нута;
- 1 столовая ложка паприки;
- 2 болгарского перца
- соль и перец по вкусу;
- оливковое масло.

Теперь перейдем к приготовлению. Сначала разогреем духовку до 180 градусов. Затем промоем куриное филе, обсушим его с помощью бумажных полотенец и нарежем на небольшие кусочки или оставляем целую по желанию. Посолим и поперчим филе по вкусу.

Далее, приготовим маринад. Для этого смешаем в миске паприку, соль, перец и оливковое масло. Получившейся маринадом тщательно промажем кусочки филе с обеих сторон. Оставим филе в маринаде на 15-20 минут, чтобы оно пропиталось ароматами и вкусом специй.

Теперь приступим к приготовлению нута. Промоем нут в холодной воде и дайте ему стечь. Затем смешаем нут с оставшимся маслом и приправим солью и перцем по вкусу.

Теперь наша готовка подходит к финальной стадии. Разложим кусочки курицы на противне и отправим в разогретую духовку на 25-30 минут, до золотистой корочки. Периодически переворачивайте кусочки, чтобы они равномерно запекались и добавим перец соломкой.

Готовое блюдо вынимаем из духовки и подаем на стол. К запеченному курице с нутом можно подать свежие овощи или зелень. Это блюдо отлично сочетается с картофельным пюре или рисом.

Не забудьте отметить меня на фото вашего кулинарного шедевра с использованием хештегов #куриноефиле #запеченноеснутом #вкуснаяеда. Я с удовольствием посмотрю на ваши творения!

Приятного аппетита, друзья!

Уникальная возможность стать настоящей хозяюшкой! Представляем вам группу "Советы Хозяюшкам" - источник бесценных советов, секретов и рецептов, которые помогут вам справиться с любыми задачами в доме.

Забудьте о бесконечном поиске информации в интернете - в нашей группе вы найдете все, что нужно для успешной хозяйственной деятельности. Участники группы делятся проверенными временем советами по уборке, организации пространства, приготовлению вкусных блюд и многому другому.

С нашей помощью вы научитесь приготовлению блюд, которые станут настоящим украшением вашего стола. Вы узнаете, как сделать уборку в доме более эффективной и быстрой, чтобы высвободить время для отдыха и занятий любимыми делами.

Группа "Советы Хозяюшкам" - это не просто сборник практичных советов, это настоящая поддержка и взаимопомощь. Вы сможете обсудить свои проблемы с другими хозяюшкой
https://t.me/sovety_hozyayushkam