Предыдущая публикация
Низкоуглеводные диеты специально предназначены для похудения, но они могут иметь и другие преимущества для здоровья, такие как снижение риска развития сахарного диабета.
Углеводы являются основным источником быстрой энергии для организма. Снижая количество углеводов, организм вырабатывает меньше инсулина, в свою очередь, побуждая его сжигать жировые запасы, что и приводит к снижению веса.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев