КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ СОБСТВЕННЫХ ДОСТИЖЕНИЙ

Признайте, что стесняетесь своих достижений.
Когда получаете похвалу, примите ее и объективно запишите на свой счет. Поймите: когда вы отрицаете свои достижения, вы отказываете другому человеку в праве решать.
Не приписывайте свои достижения простой удаче.
Не начинайте говорить о своих достижениях и способностях со слов «просто», «только», «на самом деле» и т. д.
Заведите дневник. Записывайте туда свои достижения и неудачи, чтобы иметь о них четкое представление. Не стесняйтесь, пишите честно: никто, кроме вас, эти записи не увидит. Периодически перечитывайте их.
Признайте, что идеальных людей не существует и проблемы бывают у всех. Даже самые умные люди ошибаются. Не корите себя за ошибки.
Гордитесь своей скромностью искренне (но не забывайте себя хвалить).
Помните, что обращаться за помощью нормально и порой необходимо.
И самое важное: примите тот факт, что есть то, чего вы не умеете и не знаете. Есть вещи, которых вы никогда не будете знать и уметь. Зато есть вещи, которым вы хотите научиться. И учитесь.