Счастливая жизнь не зависит исключительно от близких взаимоотношений, но на нее, безусловно, влияет их наличие. Если вам кажется, что ваши отношения с любимым человеком не такие замечательные, какими вы их представляли, вполне возможно, что сделав некоторые незначительные изменения, вы получите желаемый результат.
Психологические исследования в сфере отношений и благополучия являются одними из тех, которые сегодня очень быстро развиваются. Мы даже знаем, что близкие отношения имеют огромное влияние на здоровье. С помощью нескольких исследований, в которых принимали участие "успешные" и "неуспешные" пары, мы теперь знаем некоторые наиболее распространенные проблемы. Это может помочь преодолеть их, прежде, чем они станут угрозой вашим отношениям.
Не воспринимайте своего партнера как должное.
Когда отношения становятся стабильными, считается допустимым, что вы можете перестать обращать внимание на какие-то жизненные мелочи. Порой это нормально, необходимо, и даже позволяет улучшить отношения. Однако, время от времени не помешает обдумать то, какой будет жизнь без вашего партнера. Как бы это повлияло на вашу повседневную жизнь, ваше общее благополучие и ваши представления о будущем счастье? Начните представлять себя без вашего партнера, этот образ может помочь вам показать ему свою привязанность, заинтересованность и заботу, даже если и ненадолго. Потерять близких вам людей слишком просто, потому что вы считаете, что они будут рядом с вами, несмотря ни на что. Если вы будете продолжать вести себя так, они могут найти людей, которые дадут им заботу, неполучаемую от вас.
Чрезмерная привязанность.
Игнорировать своего партнера - не лучшая идея, но отношения не станут лучше, если вы постоянно будете думать о том, действительно ли он или она любит вас. Чрезмерно привязанные люди могут испортить отношения своей повышенной потребностью в любви и утешении. После того как пара решила посвятить себя друг другу, ни один из них не должен сомневаться. Даже если вы еще не достигли такой стадии, поведение вашего партнера даст вам четко понять, он или она действительно заботятся о вас. Об этом могут свидетельствовать телефонные звонки или сообщения, заботливое отношение, а также доброе отношение к людям, которые вам небезразличны. Могут быть и другие признаки, специфичные для ваших отношений. Если вы будете внимательными, то поймете, насколько дороги своему партнеру, что в свою очередь поможет вам прекратить постоянно колебаться.
Разлад отношенийОграничения в отношениях.
В любых отношениях обязательно есть секреты. Впуская кого-то до своего частного мира, даже если это кажется абсолютно безвредным, вы можете подорвать доверие вашего партнера к вам и вашему отношению. Если он узнает то, что ему не нравится, будет чувствовать себя обманутым или даже униженным. Допустим, вы рассказали своему родственнику, что ваш партнер недолюбливает босса. Маловероятно, что ваш родственник и босс вашего партнера когда-нибудь встретятся. Но всегда есть такая возможность. Или ваш родственник забудет, что это секрет, и вспомнит это в разговоре? Или, еще худший вариант развития событий, если тайна попадет на Facebook? Станет понятным, что вы были источником информации. Ваш партнер, возможно, никогда не узнает, что вы сплетничали, но тот факт, что вы это сделали, может негативно повлиять на ваши отношения. Вы будете корить себя в том, что начали об этом разговор и со временем начнете чувствовать себя виноватыми и обеспокоенными, что будет тревожить вас еще очень долго.
Жалуетесь на вашего партнера всем, кроме него самого.
Мы все знаем, что нужно сделать, чтобы улучшить свои долгосрочные отношения. Однако, вместо того, чтобы поговорить с вашим партнером, вы ошибочно делитесь своим несчастьем со всеми, кто слушает. Кроме утечки информации, описанной выше, такие тенденции могут быть контрпродуктивными. Если вы не скажете своему партнеру прямо, что вас беспокоит, то маловероятно, что он узнает о желаемых изменениях в своем поведении. Менее очевидным является такой факт: если вы постоянно фокусируетесь на том, что вам не нравится, вам будет сложнее увидеть хорошее. Эти негативные представления о незначительных недостатках вашего партнера могут накапливаться в течение долгого времени и вскоре вы перестанете видеть его хорошие качества.
Читайте продолжение: http://www.mirprognozov.ru/prognosis/society/9-oshibok-v-otnosheniyah/ru
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев