Биоэнергетический массаж камнями и минералами оказывает комплексное лечебное воздействие на организм человека, и помогает побороть многие недуги. Современный метод каменного массажа в рамках литотерапии разработан членом Американской ассоциации массажистов Мэри Нельсон-Хенинган. Согласно его методике, для процедуры массажа применяется 54 горячих камня, 18 холодных камней и 1 камень комнатной температуры. Сегодня мы расскажем вам, чем полезен массаж камнями, и как он проводится. Массаж камнями способствует нормализации артериального давления, снимает нервное и мышечное напряжение, оказывает благотворное влияние на кровеносную и дыхательную системы. Под воздействием нагретых камней расширяются кровеносные сосуды, усиливается местный кровоток, что приводит к выведению из тканей лишней жидкости и продуктов распада. Чередование холодных и горячих камней способствует повышению мышечного тонуса, укреплению стенок сосудов. Во время сеанса литотерапии камни действуют на биологически активные точки, оказывая дополнительный лечебный эффект на работу органов и систем. Массаж камнями показан для снятия мышечной усталости, болей в суставах. Применяется этот метод при головных болях, бессоннице, депрессии с перепадами настроения, при стрессе, переутомлении, проблемах с пищеварением (в том числе при запорах) и аппетитом (анорексия, булимия). Каким бы безопасным ни казался метод массажа камнями для лечения и оздоровления организма, и у него есть ряд противопоказаний. К ним относятся беременность, тромбоз глубоких вен, осложнения на фоне диабета и другие состояния, при которых противопоказан массаж и тепловые процедуры.