Возьмите на заметку наши советы и добро пожаловать в мир фитнеса!
• Оцените свое здоровье, физическое состояние, образ жизни, темперамент и выберите занятие по душе. Point Fitness предлагает вам как занятия в тренажерном зале, так и массу групповых тренировок. Пробуйте, что-то вам обязательно понравится.
• Футболки, штанов и удобных кроссовок на первое время более чем достаточно. Не забивайте голову лишней информацией о том, где купить спортивный костюм последней дизайнерской коллекции.
• Не откладывайте и не пропускайте занятия. Регулярность – залог вашего успеха. Пропуск тренировки – это шаг назад, всегда помните об этом.
• Получайте удовольствие от работы над собой, ведь с каждым упражнением ваш организм становится еще более здоровым, а фигура – еще более привлекательной!
• Что следует взять с собой на тренировку в тренажерном зале или на групповые тренировки: спортивную одежду, кроссовки, полотенце, шлепанцы для душа.
Навстречу здоровому, стройному, подтянутому телу
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев