Через пот выходят накапившиеся разные вредные вещества. Избавление тела от этих токсинов поможет предотвратить многие болезни и улучшить общее состояние здоровья. А т.к. атлеты, посещающие тренажерный зал, активно тягают железо, постоянно питаются по 5-6 раз в день, такая избавительная процедура для них очень актуальна.
Помимо детоксикации, сауна глубоко очищает поры кожи и заставляет ее задышать по-новому. Это очень важно при постоянных тренировках и тягании железа. Пот удаляет избытки натрия (соли) и мочевину – продукт естественного метаболизма. В общем, сауна обладает отличными “очистительными” эффектами.
Посещение сауны и паровой бани доступно членам нашего Клуба по расписанию: http://www.mf.by/catalog/grown-up/bath/sayna/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1