В языкознании паузы тесно связаны с синтагмами. Этим словом обозначают речевое звено – группу слов или одно слово, связанных друг с другом по смыслу. Каждая такая группа как раз отделяется от других паузами. Существует несколько видов пауз. Самая короткая называется люфтпауза. Ее мы должны использовать: • в распространенных предложениях между группой подлежащего и группой сказуемого; • когда подлежащее состоит из более чем одного слова; • в большинстве случаев перед соединительными союзами «и», «да» и разделительным союзом «или», особенно если они соединяют распространенные части; • перед обстоятельственными словами и после них; • при всяком пропуске слов в предложении; • в инверсированных текстах – там, где нарушен прямой порядок слов.

Более подробная информация по теме с примерами и упражнениями – в авторском проекте Виталия Старикова «Старая школа»: https://bit.ly/2EnXFJE