Витаминная паста Амосова - защита нашего иммунитета

Укрепить иммунитет в период неблагоприятных погодных условий и атак вирусных инфекций нам поможет витаминная паста Амосова. Основой вкусного лекарства являются не химические соединения, а мед, орехи, лимон и различные комбинации сухофруктов.
Ингредиенты
инжир вяленый - 150 гр;
изюм темный - 150 гр;
мед натуральный - 150 гр;
чернослив вяленый - 150 гр;
курага - 150 гр;
грецкие орехи - 150 гр;
лимон - 1 шт
Способ приготовления
Для приготовления пасты можно взять любую комбинацию сухофруктов. Только не берите красивые и глянцевые, янтарно- прозрачные сухофрукты, они наверняка напичканы сахарным сиропом и консервантами.
Сухофрукты и орехи обдать кипятком и промыть холодной водой, выложить на бумажное полотенце и подсушить.
Лимон обдать кипятком разрезать и освободить от косточек
Можно все мелко порезать, можно перекрутить на мясорубке. Я не хотела что бы в итоге моя паста была паштетообразная, поэтому перекрутила на мясорубке через самую крупную решетку.
Мед конечно лучше взять качественный
Перемешать орехи и сухофрукты с медом
Разложить готовое лекарство по сухим чистым баночкам. Хранить в холодильнике.
Употреблять смесь рекомендуется по 1 столовой ложке несколько раз в день, например, утром перед завтраком и вечером перед ужином или за час перед сном. Деткам, в зависимости от возраста, по 1 чайной или десертной ложке.