500 РУБЛЕЙ, ВМЕСТО 2300 РУБЛЕЙ.
⠀
☑️Программа поддержки "Плед" - успокоительное от тревоги. Кому поможет:
⠀
- людям, с повышенной тревожностью;
⠀
- людям, склонным себя накручивать;
⠀
- людям, чувствующим себя незащищенным и выбитым из привычного уклада;
⠀
- тем, кто переживает период подвешенного состояния, неразберихи и неопределенности;
⠀
"Плед" успокаивает, стабилизирует, помогает прийти в чувства и ощутить почву под ногами. ⠀
⠀
⠀
☑️Программа "Жить дальше" - восстановление для тех, кто столкнулся с сильным стрессом, травмой. Мишень работы - ПСТР (посттравматическое стрессовое расстройство).
⠀
Кому будет полезна:
⠀
- людям, столкнувшимся с насилием;
⠀
- людям, столкнувшимся с чрезвычайными проишествиями;
⠀
- людям, прошедшим стрессовое событие (смерть, резкое негативное изменение в жизни, насилие).
⠀
Программа помогает проработать последствия стрессового события и нормализовать состояние.
⠀
Как построена каждая программа:
⠀
Каждый день участники получают два текста: утренний и вечерний. Упор сделан на практические упражнения, вопросы, идеи, помогающие снять напряжение, нервозность, панику, прийти в себя.Длительность каждого из курсов - 7 дней.
⠀
Как она проходит:
⠀
В приложении mindspa. Тексты в приложении доступны всегда. Кроме того, вы можете делать в нем заметки по ходу программы и пользоваться множеством бесплатных опций.
⠀
Как принять участие: пройдите по ссылке https://www.ru.mindspa.me/discount/ Стоимость одной программы: 500 рублей (ТОЛЬКО при покупке по ссылке).
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев