Мой партнер - контрзависимый.

Что делать?
⠀
Начнем с того, что делать не нужно.
⠀
1."Лечить" его от контрзависимости. Вы - не психотерапевт, а он - не ваш клиент. Ну а контрзависимость - не болезнь.
⠀
2. Устраивать для него рекламную кампанию отношений и близости. Пытаться всеми силами доказать, как это прекрасно и чудесно. Это вызовет только напряжение.
⠀
3. Догонять, как он отдаляется. Не нужно поддерживать цикл контрзависимого поведения.
⠀
4.Настаивать на сближении, особенно в ультимативных формах. Это, скорее всег, приведет к разрыву.
⠀
5.Читать ему лекции о его проблеме и настаивать на том, кто нужно пойти позаниматься головой ради вашего счастья.
⠀
6.Пытаться исцелить его любовью, заботой, лаской. Давать человеку тепло, в надежде на его преображение и перевоспитание - очень плохая идея.
⠀
Что делать нужно:
⠀
1. "Лечить" отношения. Это вам вполне под силу. Вносить в них новые тенденции, сценарии. Если ваш партнер не безнадежен - он подтянется.
⠀
2. "Лечить" себя. Отношения - это парный танец. И если один там постоянно убегает, значит второй это неосознанно, но поддерживает. Если вы начнете менять свою систему поведения, партнер (опять же, если он не безнадежен) начнет менять свою.
⠀
3.Разобраться в триггерах, запускающих избегание и учиться их обходить.
⠀
4.Укреплять себя, работать с тревогой, не брать излишнюю ответственность за отношения.
⠀
5. Укреплять контакт внутри отношений, делать его безопаснее.
⠀
Контрзависимость - это не приговор отношениям. С ней можно и нужно работать.
⠀
Подробно работаем с каждым пунктом на курсе "Неуловимые". Программа для тех, кто сам убегает из отношений и для тех, кто находится в отношениях с ускользающим партнером.
⠀
Программа курса - в первом комментарии. Специальная цена, 2500 рублей, действует до 22 октября и только при покупке через WhatsApp +79263122205