Помирит сердце и голову. Разовьет эмоциональный интеллект.
⠀
Для кого: ⠀
⠀
- для тех, кто не понимает свои чувства. ⠀
⠀
- для тех, кто не умеет справляться с эмоциями.
⠀
-для тех, кто склонен к созависимости, контрзависимости, нарушению привязанности (работа с эмоциональным интеллектом – обязательная часть терапии подобных проблем).
⠀
⠀
- для тех, кто хочет понимать себя и других. ⠀
⠀
Как проходит курс:
⠀
В приложении mindspa. Раз в день вы получаете теоретическую часть и практические рекомендации для работы с собой. Материалы в приложении доступны всегда. Вы можете делать в нем заметки по ходу программы и пользоваться множеством бесплатных опций.
⠀
Как принять участие:
⠀
- Написать НАМ В ДИРЕКТ.
⠀
- В ответ придет ссылка для оплаты.
⠀
- Оплатить.
⠀
- Прислать подтверждение платежа.
⠀
- В ответ вам придет промо-код и полная инструкция по получению доступа к приложению.
⠀
Стоимость: 2500 рублей (ТОЛЬКО ДО 12 СЕНТЯБРЯ И ТОЛЬКО ПРИ РЕГИСТРАЦИИ ЧЕРЕЗ WhatsApp +79263122205).
⠀
Длительность: 28 дней
⠀
⠀
Обратная связь: развернутая индивидуальная консультация психолога по электронной почте.
⠀
Программа: ⠀
⠀
1.Чем различаются эмоциональный интеллект и IQ? Или: почему я такая умная, а живу, как дура? ⠀
⠀
2.Что такое эмоциональный интеллект и эмоциональная грамотность. ⠀
⠀
3.Анализ твоего ЭИ: какой у тебя уровень и как с ним работать. ⠀
⠀
4.Страх: что это, зачем это, как с ним работать. ⠀
⠀
5.Презрение: ⠀
⠀
6.Интерес: ⠀
⠀
7.Гнев: ⠀
⠀
8.Страдание:
⠀
⠀
9.Радость: ⠀
⠀
10.Отвращение: ⠀
⠀
11.Удивление: ⠀
⠀
12.Стыд: ⠀
⠀
13.Отличие эмоций от чувств. ⠀
⠀
14.Чувства. Аффекты. Что это и как работает. ⠀
⠀
15.Раздражение
⠀
⠀
16.Тревога
⠀
⠀
17.Обида
⠀
⠀
18.Настроение
⠀
⠀
19.Включаем умение понимать чувства.
⠀
⠀
20.Что делать, если у меня алекситимия.
⠀
⠀
21.Развиваем навык саморегуляции. ⠀
⠀
22.Чувства в отношениях. Эмпатия
⠀
⠀
23.Умение общаться. Социальные навыки.
⠀
⠀
24.Как не быть одиночкой в толпе. ⠀
⠀
25.Эмоциональный интеллект различных социальных ролей.
⠀
⠀
26.План по развитие эмоционального интеллекта.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев